Какие линзы оптимальны для спорта
Контактные линзы – удобное средство улучшения зрения для профессиональных спортсменов и непрофессионалов. Однако к ним предъявляются ужесточенные требования, связанные со спецификой активного образа жизни. Рассмотрим, какие линзы оптимальны при физических нагрузках.
Содержание (кликните для быстрого перехода по статье):
- Плюсы контактных линз
- Требования к линзам для спорта
- Советы для тех, кто занимается водными видами спорта
Плюсы контактных линз
По сравнению со стандартными очками, контактные линзы:
- не искажают восприятие пространства;
- не «обрезают» периферическое зрение;
- устойчивы к запотеванию;
- не могут быть разбиты;
- не выпадают из глаз при совершении резких движений;
- защищают глаза от бликов;
- удобны при использовании спортивной экипировки (шлемов, спорт. очков, масок);
- обходятся дешевле.
Требования к линзам для спорта
К линзам для спорта выдвигаются следующие требования.
- Они должны обеспечивать удобство и комфорт. Если спортсмен испытывает неприятные ощущения, это выступит отвлекающим фактором, что помешает человеку полностью выложиться и достичь поставленных результатов.
- Зрение даже при усиленных физических нагрузках должно быть стабильно четким.
- Линзы должны пропускать много кислорода, обеспечивая непрерывный обмен слезной жидкости.
- Линзы должны защищать роговицу и сетчатку глаза от отрицательного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Для спортсменов оптимальный результат – мягкие контактные линзы, которые не выпадают из глаз и при резких движениях. В качестве примера можно привести 1-Day Acuvue TruEye (Johnson&Johnson Vision Care), которые носятся не больше 1 дня, или Adria Sport (Interojo), подлежащие замене по истечении 1 месяца.
Такие линзы повышают контрастную чувствительность, обеспечивают отличное зрения вне зависимости от времени суток и расстояния. Если на глаза попадают лучи солнца, линзы формируют антибликовый эффект, и зрение продолжает оставаться четким. Также многие из линз защищают глаза от ультрафиолетовых лучей.
Советы для тех, кто занимается водными видами спорта
Для того чтобы предотвратить возможные проблемы с глазами, необходимо придерживаться нескольких правил.
- Непосредственно после выхода из бассейна или водоема линзы необходимо снимать и обрабатывать пероксидной системой или многофункциональным раствором. Если не удалить болезнетворные бактерии, то глазам будет нанесен вред. Подходящий вариант – однодневные контактные линзы, поскольку уже после выхода из воды их можно спокойно выбросить.
- Рекомендуется приобрести увлажняющий раствор для глаз. Он окажется полезным, если при снятии линза прилипнет к роговице. В этом случае нужно закапать раствор, подождать пару минут и заново попробовать снять линзу. Раствор предотвратит повреждение роговицы.
- Перед использованием новых линз нужно подождать хотя бы полчаса, чтобы глаза восстановились. На это время можно надеть очки. При несоблюдении периода отдыха глазам может быть нанесен вред.
- При появлении странных симптомов заболеваний нужно сразу же посетить врача-офтальмолога, чтобы исключить развитие опасных осложнений. На время исследований следует отказаться от использования линз.
Контактные линзы – неотъемлемый вариант для тех спортсменов, которые нуждаются в улучшении зрения. Они удобны и защищают глаза, что помогает достичь высоких результатов. Ведь в конечном итоге спортсмену не нужно беспокоиться о неприятных ощущениях в глазах или о сниженном зрении – он может полностью сконцентрироваться на том, что ему необходимо сделать